AVEK Noflik Ergo

Voor een goede slaap is het essentieel dat jouw lichaam zich goed kan ontspannen. Dit bereik je het beste met een lighouding waarbij je ruggengraat vrijwel recht is. Daar heb ik eerder een blog over geschreven: “welke matras is het beste voor mij?” . Omdat de breedte van de heupen en schouders per persoon verschilt, […]